善用运动减压，她高考历史类考了645分
2023-06-26 00:15:22
吃什么水果养胃最有效?-热讯
2023-06-26 00:15:22 来源: 南方养生网
(资料图)
如果平时胃不好的话就会出现腹部不适或者恶心、嗳气等症状，大多跟饮食不良习惯有关系，因此如果要养胃的话建议调整好饮食结构，避免不良饮食生活习惯，可以多吃苹果、桂圆等水果，有益气温胃补脾的功效，吃些南瓜也是不错的选择，还要避免吃寒性的水果。
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